1o Goalkeeper Day Camp (3-7 Ιανουαρίου 2012)

Ο Α.Ο. Πρωτέας Ευόσμου, από τις 3 έως τις 7 Ιανουαρίου 2012, διοργανώνει στις εγκαταστάσεις του το 1o Goalkeeper Day Camp τερματοφυλάκων στις εγκαταστάσεις του. Στόχος του camp είναι η βελτίωση των αθλητών που παίζουν στην θέση του τερματοφύλακα, καθώς αυτή απαιτεί ειδική εξειδίκευση.


Δεν υποσχόμαστε ότι σε μια περίοδο 5 ημερών θα δημιουργήσουμε τον τέλειο τερματοφύλακά, σας εγγυόμαστε όμως ότι ο αθλητής θα λάβει όλα εκείνα τα ερεθίσματα που θα του εμφυσήσουν νέα κίνητρα για περισσότερη δουλειά βλέποντας τις αδυναμίες τους.


Για πληροφορίες καλέστε στα παρακάτω τηλέφωνα: 2310 683388 (Γραμματεία), στον υπεύθυνο του camp (6936650420) και στον τεχνικό διευθυντή του camp κ. Ιάκωβο Φλωρίδη (6908420354-6977567504).

ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΟΥ CAMP

1^η ΗΜΕΡΑ

09.00 Δήλωση συμμετοχής

09.30 Καλοσώρισμα – διανομή ρούχων - αναμνηστικών

10.00 Ειδικευμένο ζέσταμα

10.20 Προπόνηση παιχνίδι

11.30 Διάλλειμα (σάντουιτς – νερό)

11.50 Διαγωνιστικό παιχνίδι (βασιλιάς των πέναλτι)

12.50 Προπόνηση παιχνίδι

14.15 Χυμοί - φρούτα

14.30 ΤΕΛΟΣ

2^η ΗΜΕΡΑ

09.00 Συνάντηση

09.15 Προπόνηση - παιχνίδι

10.45 Διαγωνιστικό παιχνίδι (ταχύτητα-σουτ)

11.30 Διάλλειμα

12.00 Προπόνηση - παιχνίδι

13.20 Φρούτα - χυμοί

13.35 VIDEO – Ομιλία

14.30 ΤΕΛΟΣ ΗΜΕΡΑΣ

3^η ΗΜΕΡΑ

09.00 Συνάντηση

09.15 Προπόνηση -  παιχνίδι

10.45 Διάλλειμα (χυμοί – σάντουιτς)

11.00 Επίδειξη προπόνησης (ΑΡΗΣ αυτόγραφα)

12.00 Προπόνηση

13.20 Φρούτα - χυμό

13.35 Video – Ομιλία (Διατροφή)

14.30  ΤΕΛΟΣ ΗΜΕΡΑΣ

4^η ΗΜΕΡΑ

09.00 Συνάντηση

09.15 Προπόνηση - Παιχνίδι

10.45 Διάλλειμα (χυμοί – σάντουιτς)

11.00 Προπόνηση – Επίδειξη προπονητών ΠΑΟΚ (Αυτόγραφα)

12.00 Προπόνηση - παιχνίδι

13.20 Φρούτα - χυμοί

13.35 Video - Ομιλία

5^η ΗΜΕΡΑ

08.30 Συνάντηση

08.45 Εργομετρικά τεστ – Ειδικές ασκήσεις σε σταθμούς όλων των αντικειμένων του Τ/Φ

11.00 Χυμοί – φρούτα - σάντουιτς

11.45 Ομοιόμορφη εμφάνιση για τελετή

12.00 ΤΕΛΕΤΗ ΛΗΞΗΣ

13.00 ΤΕΛΟΣ CAMP